Brasilianisches Jiu Jitsu (BJJ) ist eine Kampfkunst mit einem Schwerpunkt auf Bodenkampf und Ringen. Durch die richtige Anwendung von Position, Hebelwirkung an den Gelenken und Würgegriffen erlangt man vollständige Kontrolle über den Gegner und zwingt ihn zur Aufgabe.
Das Brasilianische Jiu Jitsu (Gi) Programm integriert den traditionellen Aspekt des BJJ-Trainings, bei dem die Teilnehmer einen Gi (Kimono) tragen. Hier vertiefst du deine Analyse und Entwicklung von Techniken, die in progressiver Weise unterrichtet werden, um sicherzustellen, dass jeder von der Lektion profitiert. Ein Klassenstruktur, die in bestimmten Zeitabständen ein bestimmtes Thema behandelt, ermöglicht es den Schülern, auf effektivste Weise zu verstehen und zu lernen.
